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theqoo

잡담 책 진짜 좋아는 하는데 직업특성상(?) 자주 못읽는 거 슬퍼ㅠㅠ
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2020.06.02 01:50
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모니터 많이 보고 색감 이런 거 따지고 해야하는지라

눈이 어릴 때부터 혹사를 많이해서인지 나날이 책읽을 때마다 눈건강 나빠진 거 체감 훅 되고있어..

노화 방지에 좋대서 루테인도 먹고 눈 찜질도 하고 조명이나 그런 것도 신경은 쓰는데

요새는 아무것도 안해도 눈시립고 빛부심 심해서 미치겠더라고.

정작 안과가면 가끔 염증있다고만 그러고 시력엔 이상없대서 그냥 안약 간간이 넣고 살고있긴한데..

종이책도 읽을 때마다 책에 반사되는 빛이 너무 괴롭고 글자 읽다보면 자연스레 눈 덜 깜빡이게 되서 금방 뻑뻑해지는 것도 힘들다.


지금도 사실 눈 계속 꾹 감았다 떴다 하면서 글쓰고 있음ㅋㅋㅋㅋ

혹시 눈 노화에 좋은 거 있음 더 알려주겠니ㅠㅠ 최대한 전자기기 안보려곤 하는데 궁금해서 와봤어,,

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