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theqoo

후기 한약다이어트 일주일째 9키로 감량 중기
1,099 11
2019.07.31 23:14
1,099 11

79.8 -> 70.7

하루세번 마시는 한약 먹고
일주일에 두번 가서 배 허벅지 침 맞음

AOA 찬미가 추천해준 다이어트도시락
(개당 250~350칼로리)
아침에 하나 점심에 하나 먹고 저녁은 배 안고파서 굶음

운동은 안하고 약먹으니 입맛 뚝 떨어져서 저거 먹고도 배 안고픔
약간 수분 빠지는 느낌이라 다음주부터는 운동 시작하려고!

갑자기 훅빠지는 느낌이라 이제부터가 존버타임같은데
힘내서 빼보려구ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하루 다섯끼먹던사람이라 일단 식욕 잡아주니까 효과가 큰거같어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

따로 아직까지는 어지럼이나 불면 우울감 같은 부작용은 없고
그냥 좋아하는 먹는거 못먹으니 슬프긴하다ㅠㅠㅠㅠ
가짜 식욕왕이였구나 느끼면서.... 이번엔 꼭 다 뺀다ㅠㅠㅠㅠㅠ


처음 인바디 잰게 24일 79.8
한의원에서 쟀는데 사진찍는걸 까먹었네....<
나중에 목표 몸무게 도달하면 찍어와서 후기 다시쓸겝


나머지사진펑

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