메뉴 건너뛰기

theqoo

잡담 탄수화물 둘 중에 뭐가 나아보여??
273 3
2019.12.15 10:23
273 3


다이어트 용으로...


고구마랑 통밀빵 중에 고민이야ㅠㅠ

둘다 맛있긴 한데

고구마는 달달하고 통밀빵은 고소해서 뭘로 먹을지 고민이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

칼로리는 통밀빵 쪽이 더 있을 것 같긴 한데 업체측에선 밀가루 안 넣었대서 혹함...

둘 중에 뭐가 더 다이어트에 도움될까?


아침은 밥먹고 저녁으로 먹을거 고민중...

댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
전체공지 ▶▶ 영화 《작은 아씨들》 시사회 당첨자 발표 86 01.24 1.8만
전체공지 [영화이벤트] 하정우x김남길 ‘2020 미스터리의 시작!’ 《클로젯》➖예매권➖ 증정 1524 01.21 3.7만
전체공지 [⭐필독⭐ / 4번 업데이트사항 필독] 현재 도입 된 본인인증 시스템 인증 필수! / 운영관련 공지 19.10.14 64만
전체공지 [더쿠공지 - 추가 강조 공지 및 8번 19금 항목 수정 19.09.06] 6053 16.06.07 512만
전체공지 [성별관련 언금 공지 제발 좀!! 확인 必] 16.05.21 468만
전체공지 [180626 더쿠 신규가입 마감!/ 현재 theqoo.net 가입 불가] 1730 15.02.16 217만
모든 공지 확인하기()
60866 질문 스윗밸런스 샐러드 먹어본 덬 있어? 17:19 9
60865 잡담 내 목표는 165/58-60 17:14 18
60864 잡담 고도비만이면서 지금 내 몸무게를 보고도 음식냄새맡으면 먹고싶어지는게 존나...한심하다 3 17:04 59
60863 잡담 내 목표는 170/55.. 17:04 31
60862 잡담 스키니피그랑 라라스윗 먹어봤어 1 16:52 80
60861 잡담 식단 쪼인다고 점심 조금 먹었더니 지금 배고파서 흡입하고 싶다 ㅠ 16:49 30
60860 잡담 그래두 설 연휴동안 자제한 보람이 있다 16:49 33
60859 잡담 168/50 마른덬인데 뱃살에 튼살 3 16:40 91
60858 잡담 나 진짜 연휴 잘 참았는데 오늘 튀김 못참고 먹었거든 그담에 어떻게할까? 3 16:34 58
60857 잡담 속세의 음식이 끼어있는 샐러드 보고가요들.. 4 16:08 139
60856 잡담 건강하게 살빼는 식단 추천해주라 4 15:22 133
60855 잡담 고굽척 불가능한 오늘의 음료... 4 15:21 216
60854 잡담 이거 너무 먹고싶어ㅠㅠㅠ 6 14:48 209
60853 잡담 어제 생연어 350g이랑 육회 100g 이것들만 먹었는데 14:37 86
60852 잡담 다방 덕분에 50일 동안 꾸준히 다이어트 한듯 ㅎㅎㅎㅎ 1 14:29 189
60851 잡담 티파니 허리운동 공감도전 14:26 67
60850 잡담 나 설 연휴동안 0.4쪘는데 선방한거같니?ㅠㅠ 6 13:32 224
60849 잡담 매일두유 무설탕+에스프레소 요즘 매일 마신다 허헣 13:15 91
60848 잡담 칼로리대비 탄수를 너무 많이먹는거같아 ㅜㅠㅠ 10 13:13 278
60847 잡담 폼롤러 epp도 많이 안시원하면 돌기형 사야되나 2 12:41 114